አካለ-አዕምሮ - ኦሾ.pdf

• word cloud

• Extraction Summary

ቆርልፅበከፀፀ ሀሃ ር ልጠን ርሕበበፎ ነ ንቃተ ህሲና ሀይል ነው አንድ ህፃን እየደነሰ እየዘሰለ አና እየተራሯጠ ሳለ የት እየሄድክ ነው። ሁልጊዜም አዋቂዎች ጅል እንደሆኑ አድርገው ያስባሉ «የት እየሄድ ነው። የሚለው ጥያቄ በእውነቱ የማይረባ ጥያቂ ነው የሆነ ቦታ ሥዳ አስፈላጊ ነው እንዴ።ዞዌጭጭጭ ሂዱ በዚያ ታገኙዋቸዋላችሁ መንግስተ ሰማያት የደስተኞች ነች ታዲያ መሰማመድ የሚገባችሁ ነገር ምንድን ነው። በውስጡ የበለጠ እየተዘፈቅህ ትሄዳለህ ቀስ በቀስም ድፎፍረትህን ታጣለህ ምክንያቱም በአንድ የሙያ መስክ ለረጅም ጊዜ ስትቆይ የበለጠ እየተረጋጋህ እየተመቻቸህ ትሄዳለህ ሙያውን ትቶ መሄድም የበለጠ አስጊ አደገኛ ይሆንብሃል ለዘጠኝ አመታት በጥርስ ህክምና ሙያ ውስጥ የቆየ ሰው ሙቪቀኛ መሆን ይከብደዋል ከሀያ አመታት በኋላማ ፈፅሞ አይታሰብም ምክንያቱም ስጋቱ አደጋው የበለጠ የሰፋ ይሆናል ያን ጊኬ በመንገዱ ላይ አየተጓዝክ ነው ስለዚህ ምንም ጊዜ አታባክገ። ይህኛው ከዚያኛው የተሻለ ነው የሥ ዳድሩት ከአንድ ፋብሪካ የጠጡ ሃገን ልዩ ነጡ አንድ ሰው ከሌላ ሰጡ ጋር ስይመሳሰልም ሺ ር ። ርበበፎዐ ከሃ ር ጸበኋ ርሕበከፎ ይገላል ስለዚህ ር ጀግና።

• Cosine Similarity

ን ል ተኩረት ልክ እንደ አልኮል የሚያነቃቃ የራስ ኩራት ምብ ነው ሃይል ይሰጣችኋል አንድ የሆነ ሰው የሆናችሁ ያህል ይሰማትኋል ስለዚህም ትኩረት ማግኘት በእጅጉ ትፈልጋላችሁ አንድ ሰጡ ሲመለከታችሁ አስፈላጊ የሆናችሁ ያህል ይሰማችኋል ማንም ሰው ዞር ብሉ የማይመለከታችሁ ከሆነ ግን እዚያ የሌላችሁ ያህል ምንም እንዳልሆናችሁ ይሰማትኋል ሰዎች ሲመለከቷችሁ ሲጠነቀቁላችሁ በሃይል ትሞላላትሁ ትነቃቃላትሁ በማንኛውም ግንኙነት ውስጥ ለራስ የሚሰጥ ግምት የራስ ኩራት አለ ሰዎች ትኩረት በሰጧትሁ ልክ የራስ ኩራታችሁ ይጨምራል ማንም የማያተኩርባችሁ ከሆነ የራስ ኩራታችሁ ይጠፋል ሁሉም ሰው ሙሉ በሙሉ የረሳችሁ ከሆነ እንዴት የራስ ኩራት ሊኖር ይችላል። መ ቆርቋበከፀፎፀ ሀሃ ር ጸጠዓ ርቋበከፎ ዐ። አንድ የሆነ ቦታ ውጥረት ሲሰማችሁ ያን ቦታ አና በመጀመሪያ እረፍት እያደረጋችሁ ተቀምጣዥ ኮለማመዱት ወለል ስታፀዱ የማዕድ ቤት አያላችሁ ያን መዝናናት አምጡት አይገባም ስራችሁም ትልቅ ጡበት ጣዕም ይኖረዋል ሰዎች ግን አላስፈላጊ ጥረት «ደዴርጋሉ አንዳንድ ጊዜ ጥረታቸው እንቅፋት ይሆንባቸዋል በጥረታቸው ችግር ይፈጥራሉ ሰም ቀስ በቀሲ ና ስራ አየሰራችሁ ስየሰራችሁ ወይም ቢሮ ተግባሩ ሸባ ታችሁን ሊረብሸው ይኖረዋል ስራችሁ የተመስጥኦ በሪጾ የቀሳቀስ ነሩስ ቢነኡፁስ በከተማው ውስጥ ትሰቅ ገሪ መጋባት ተፈጥሮ ነቨር ሙሳ ናስሩዲን ስነዲት ወዬሬም ሴት ወደ አገደ ታከሲ ከገፁትገባ ሲሪዕጻኑ ሂዩ ፈጥና ሰስመድረስ አ ያንበቡ ቆይቶ አዚ ከዚሪለ በነካ ስንስብ ከገደማይችፅ ነገሪረት ሽሳም ማስገባትን ስስችው ከኔነኮ ስወጣ እየታገስኩ ነው ሙርፀቋከከፎበ ሀሃ ፍወበጠ ርቧበበፎ « ቆርቋበከፀፎፀ ሀሃ ር ጸጠዓ ርቋበከፎ መመ ችቸዩቾቾቾት ትች ቾች ቸቸቸ ቸም ቸቸ ስ ጾ ከሸ ኹ መክ መኸ መመመመመመመመ መመመ ዘመመወጠጠጠጩመመጩሠ አስሀሁለ በኮጐገፉ የምታጧቸው ነገሮች አሉ ጠንዙን ፍ ሁም አትሣፉት ሽትብ ለመዋኘትም አትጣሩ ወንዙ ወደ ውቅያኖሱ እየፈስሰ ነሀ የቨ ከንድ አካል ሁኑ ወደ መጨረሻው የፀቁስዳችኋል ከተዝዛናን እናጡታቃለን ካልተዝናናን አናውቅም መዝናናት የዚያ እውቀት ራሰዕይ በር ይሆናል የደስታ ቬማ እውነቱን ለመናገር ደስታ ማለት አካላችሁ በዜማ ውስጥ ሲሆን ነው እንጂ ሌላ አይደለም አካላችሁ በአንድ የሙዚቃ ቅኝት ውስጥ ሲሆን ነው ደስታ ማለት ራስን መሆን ነው ህያው ንቁ ጠንካራ በአካላችሁ ዙሪያና በአካላችሁ ውስጥ የሚንቀለቀል የሙዚቃ ስሜት ይህ ነው ደስታ ማለት አካላችሁ እንደ ወንዝ ሲፈስስ ደስተኛ ልትሆኑ ትችላላችሁ ጤናማ ሰው ከእርካታ ጫፍ መድረስ ይትሳል ደስታ እርካታ አለው የሚፈስስ ነው አንድ ደስተኛ ሰው ሲስቅ አካሱ በሙሉሱ ይስቃል የሚስቀው በከንፈሮቹና በፊቱ ብቻ አይደለም ከፀጉሩ ጫፍ እስከ እግር ጥፍሩ ይስቃል በውስጡ የሳቅ ጐርፍ ይጉርፋል ነው ስነ ህይወታዊ ሃይሉ ከሳቁ ጋር ይፍለቀለቃል ዳንስ ውስጥ ነጡ ያለው አንድ ጤነኛ ሰው ሲያዝንም ከልቡ ነው ሲበሳጭም አኣንዲሁ ፍቅር ሲሰራም የሚሰራው በፍቅር ነው ፍቅር ሲሰራ ፍቅር ሰራ ነው በእርግጥ ፍቅር ይስራል ማለቱ ትክክል አይደለም ፍቅር የሚሰራ ነገር አይደሰምና አገሳሰፁ እንከን አለበት እሉ ፍቅርን አይሰራም እሱ ራሱ ፍቅር ነጡ እሱ ምንም ሳይሆን የፍቅር ፃይል ነው ሁሉንም ስራ የሚሰራው በዚሁ መልክ ነው ሲራመድ የእርምጃ ሃይል ይሆናል በውስጡ ተራማጅ የለም ጉድጓድ ሲቆፍር ቁፋሮ ብቻ ይሆናል ጤናማ ሰው አንድ አካል ሳይሆን አንድ ሂደት ፈጣጌ ሄደት ነው ወይም ጤናማ ሰው ስም ሳይሆን ግስ ነው ማለት እንትላለን ወንዝ ሳይሆን ፍሰት በየአቅጣጫው ሳያቋርጥ ሞልቶ ይፈስሳል ይዞ። አካል ለመዋጋት ዝግጁ መሆኑን አመላካች ነው ለመዝናናት ይም ማስታገሻ ለመውሰድ አሊያም ማደንዘዣ ለመጠቀም ካጣራትሁ አካልን እየተቃወማትሁት ነው አካል እዚያ የሚገኘውን ጥቂት ፈተና ለመጋፈጥ ዝግጁ ነው ስለዚህ በፈተናው ተደስቱ ውጥረታትሁን ሙሉ ትዝናናላችሁ ይህን ያህል ከሄዳችሁ አካ መዛል መዝናናት ከፈለጋችሁ ችግር ትፈጥራላችሁ አካል መዝናናት አይችልም አንድ የኦሎምፒክ ሯጭ ፊሽካው አ ጠብቆ እንደ ነፋስ ብን እንደሚለው ነው በሙሉ ውጥረት ያ ያለው ጊዜው የሚዝናናበት አይደለም ቢዝናና እና ሌላ ገ በና ቢሞከር ሙሉ በሙሉ ይሸነፋል ውጥረቱን መ ዘ ውጥረቱ እየተቀጣጠለ ዛይል ይሰበስብና የበለጦ ኣፈ ታመቀ አቅም ይሆናል ስለዚህ በውጥረቱ ላይ ሆና ሣ መጠቀም ይኖርበታል ተዮሮዮመሙጐመሙሎኢኢ በሙሉ ከኖራችሁት ወዲያወት ል ወዲያውኑ ይዝናናል በዚህ በመሃል ቆርቋበከፀፎፀ ሀሃ ር ጸጠዓ ርቋበከፎ ዶክተር ሴሊ የዚህ አይነቱን ውጥረት በጐ ውጥረት በማለት አዲስ ስያሜ ሰጥተውጡታል ራጩ ሩጫውን ከጨረሰ በኋላ ችግሩ ተፈትቷልና በጥልቅ አንቅልፍ ውስጥ ይወድቃል አሁን ችግር የለምና ውጥረት ከስፍራው ይጠፋል ይህንንም ሞክሩት የጭንቀት ሁኔታ ሲገጥማችሁ አትፍረከረኩ አትፍሩት ወደ ውስጡ ገብታችሁ ለመፋለሚያነት ተጠቀሙበት ሰው አይግ ብዙ ፃይል አለውና የበለጠ በተጠቀማችሁበት ቁጥር ጠቀሜታው በአይጅጉ ይጨምራል ስለዚህ ውጥረት ሲከሰት ጠደ ውስጡ ለመግባት የተቻላችሁን ሁሉ አድርጉ ፍቀዱለት ተቀበሉት አንኳን ደህና መጣህ በሉት ጥሩ ነው አንድትታገሉ የ። ቤታችሁ በአሳት ሲያያዝ ሌሎች ነገሮች ሁሉ ወደ ጐን ይቀመጡና በድንገት አካላችሁ እሳቱን ለመዋጋት ዝግጁ ይሆናል የእንቅልፍ ስሜት ይጠፋል እሳቱ ከጠፋ በኋላ ትረጋጉ ለረዥም ጊዜ ያህል ልታንቀላፉ ትትላላትሁ ሁሉም ሰው አንድ አይነት የአንቅልፍ ጊዜ አይደለም የሚያስፈልገው ጥቂት ሰዎች ሶስት ሁለት አራት አምስት ሰዓታ ወይም ስድስት ስምንት አስር አስራ ሁለት ሰዓታት መተ ቆርቋበከከፀፀ ሀሃ ር ጸጠ ርቋበከፎ ጨጨ ጨጮጨጹጮጮጹሖጮሥዴሙ ሙጋ ሥሥ ጨሥሙው ሙትውጅጨዷፊሙቻጄጄቕሙሙጩ»ጠጩጠ ይችላሉፊ ሰዎች ይለያያሉ አንድ አይነት ወሰን የላቸውም ሰዎች በጭንቀት ጉዳይም ያለያያሉ በዓለም ላይ ሁለት አይነት ሰዎች አሉ አንደኛው አይነት ጋላበ ፈረስ ሲሆን ሌላኛው ደግሞ የኤሊ አይነት ነው የጋላቢ ፈረስ አይነቶቹ በፍጥነት እአንዲጓሽ ካልተፈቀደላቸው በፍጥነት እንዲሄዱ ካልተደረገ ውጥረት ይኖራል ስለዚህ ቦታቸው ሊሰጣቸው ይገባል እናንተም የጋላቢ ፈረስ አይነት ከሆናችሁ መዝናናት የመሳሰሉትን ነገሮት እርሏቸው ለእናንተ አልተፈጠሩም እንደዚህ አይነት ነገሮች ለኤሊ አይነቶቹ ምቹ ናቸጦ ስለዚህ የጋላቢ ፈረስ አይነት ከሆናችሁ የኤሊ አይነቶቹ የሚደሰ ነገር አታስቡት ምክንያቱም እሱ ለእናንተ አይሆንም እናንተን ማየስደስታችሁ ሌላ አይነት ደስታ ነው እንደ ጋላቢ ፈረስ ለመሆን የሚጥር ኤሊም የሚያጋጥመው ይህ አይነቱ ችግር ነው ስለሆነም ተፈጥሯችሁን ተቀበሉ ተዋጊ ጦረኛ ናችሁ በዚህ መንገድ መሆን አለባችሁ ደስታችሁም ይህ ነው አሁን ምንም ሳትፈሩ ከልባችሁ ተቀበሉት ከገበያው ጋር እየታገላችሁ በገበያው ውስጥ ተወዳዳሪ ሁነ ማድረግ የምትፈልጉትን በሙሉ አድርጉ ምን ይመጣል ብላችሁ አትፍሩ። ቸቸቸ ቆርቋከበፎዐ ርሃ ር ሕበበ ርቋበከፎ ዋናው ነገር ሁሉም ሰጡ አካሉ እንዴት እንደሚሰራ ማወቅ አካላችሁ መሽከም ከሚችለው በላይ ለመስራት ከሞክራችሁ ውሉ አድሮ መታመማችሁ አይቀርም ኛ አካላችሁን እስከተወሰነ ገደብ ድረስ ማስጨነቅ ትችላላችሁ ነገር ግን ዘላለማችሁን ሊሆን አይችልም አለበት አካልን ማስጨነቅ ብዙ ፈራሽ ነገሮችን ስለሚያበላሽ በጣም አደገኛ ነው ላያቋርጡ ከባድ ስራ መስራትና በኋላም ደክሞና ተደብቶ አልጋ ላይ በመውደቅ ሁሉንም ነገር ማማረር አፍራሽ ድርጊት ነው ፍጥነታችሁን ቀንላችሁ በቀስታ በመንቀሳቀስ ዙሪያ ገብ በሆነ መንገድ ስሩት ይህ የሙያ ተግባራችሁን ብቻ የሚመለከት አይደለም ጠቅላላው ዛያ አራት ሰዓት መቀነስ አለበት ሁሉም ነገር የሚሰራበት ፍጥነት ሊቀነስ ይገባዋል ጠቅላላው የህይወት አካፄድና ዘይቤ መለወጥ አለበት ስታወሩ ቀስ ብላችሁ ይሁን ስታነቡ እንኳን ቀስ ብላችሁ ይሁን ምክንያቱም አዕምሮ ሁሉንም ነ የሚፈፅመው በተለየ መገገድ ነውና ብዙ የሚሰራ ሰው ሲያነብብ ር ሲመገብ በፍጥነት ነው አለበለዚያ ይጨንቀዋል ሁሉን ነገር የሚያደርገውጡ በፍጥነት ነው ፍጥነት አስፈላጊ ባልሆነበት ሁኔታ እንኳን ሲንቀሳቀስ በፍጥነት ነው በማለዳ በአግሩ ሲንሸራሸር ይፈጥናል ሁለት ማይል ፄዶ ሦስት ማይል ልዩነት ለማያመጣ ነገር ይፈጥናል በፍጥነት የተማረከ ሰው ሁልጊዜ ፈጣን ነው ሁልጊዜ የሆነ ነገር ሲያደርግ ወጦዲያጡኑ ነው ይህ ሜካኒካላዊ ባህርይ ነው እናም ከዛሬ ጀምሮ ሁሉን ነገር በግማሽ ቀንስ ስትቆሙ ቀስ ብላችሁ ስትራመዱ ቀስ ብላችሁ ይሁን ይህም ስለ ሁሉ ነገር ንቁ እንድትሆነ ያደርጋችኋል ምክንያቱም ነገሮችን በቀስታ ስትፈፅሟቸው ለምሳሌ እጃችሁን ስታንቀላሳቅሱ የበለጠ ታውቋቸዋላችሁ በፍጥነት ስታንቀሳቅሱት ግን የምትፈፅሙት ሜካኒካዊ በሆነ መንገድ ነው ቆርቋበከከፀፀ ሀሃ ር ጸጠፄዓ ርቋበከፎ መመጋጠጦ ፒቲ ሥሎሕበዚቋጸከጻጠጭወጭጭጠጠፎወ ቀስ ማለት ከፈለጋችሁ በንቃት ቀስ ማለት አለባችሁ ሌላ መንገድ የለም ጥያቄው የአቋም ሳይሆን የፍጥነት ነው ሁሉም ሰው የራሱ ፍጥነት አለውና በራሳችሁ ፍጥነት መጓዝ አለባችሁ ይህ ለእናንተ ተፈጥሯዊ ነው ከአቅማችሁ ጋር የሚያገናኘው ነገር የለም በዚህ እንቅስቃሴ ብዙ ስራ መስራት ትትላላችሁ እንደውም ከዚህ የበለጠ መስራት እንደምትችሉ አስባለሁ ወደ ትክክለኛው ቅኝት አንዴ ከገባችሁ ብዙ መስራት ትትላላትሁ የበለጠ ትርፋማም ትሆናላችሁ ጥቂትና ነገሮችን ፍፁም በሆነ መንገድ መስራት ከቻላችሁ የደስታና የእር። ና ከመነሻው ሰውነቱ ምንም አይነት ችግር ባይኖርበትም ዱን ያውከዋል ለዚህ አይነቱ ችግር መድሀኒት መውጡሰድ ምንም ለሀድ አይችልም ምክንያቱም መድሃኒቱ ሀሣቡን አያድነውም ከአንዳ ሀኪም ወደ ሌላኛው ከአንዱ የስነ ደዌ ባለሙያ ወደ ሌላኛው ልትሄዱ ብትችሉም የትኛቸውም ግን አይረዲችሁም የሚሰስጡዋችሁ ህክምና እንዲያውም የበለጠ ሊረብሻችሁ ይትላል ምክንያቴም መድዛኒቶቹ ውጤት ቢኖራቸውም ሀሣቡን ግን አይፈውሱትም አናም ከሀሣቡ በስተቀር ሌላ ምንም በሽታ አይኖርም በሀኪሞቹ እርዳታ ከችግራችሁ መገላገል ባቃታችሁ ቁጥርም ከዚያም የአካል በገዛ ራሱ ንቁ የሚያሳስባችሁ ማለትም እንዴት ሊደርስበት አን የበለጠ ስለ አካላችሁ ስጋት ያድርባችኋል መሆን ይከለታል በዚህም የተነሳ የአካላችሁ ነገር በጣም ትሆናላችሁ ትንሽ ለውጥ ካለ ትንሽ ትግር ከተፈጠረ ትንሽ ቆርቋበከፀፎፀ ሀሃ ር ጸጠዓ ርቋበከፎ ያለመመቸት ሁኔታ ሊኖር በቃ በትንጂዷ ነገር ትደነግጣላችሁ ከዚህ በኋላ እንግዲህ ድንጋጤያችሁ አካላችሁ የበለጠ እንዲታወክ ያግዘዋል በመሆኑም የመጀመሪያ ምክሬ አንድ የሆነ ችግር እንዳለ አድርጋችሁ ማሰባችሁን እንድትተውት ነው ያለስጋት መኖር ጀምሩ አንድ ጊዜ ምን ሆነ መሰላችሁ ። ምግብ በተፈጥሯዊ መንገድ አይዘጋጆጀም ይህን ወይም ያንን ነገር መመገብ አትችሉም ምክንያቱም በተፈጥሮአዊ መንገድ የተዘጋጁ ምግቦችን ብቻ ለመመገብ ነው የምትፈልጉት ከተማ ውስጥም መናር አትችሉም የዚህ ውጤቱ ታዲያ ህይወትን በእርግጠኛነት አስፐቸጋሪ ማድረግ ነው ሁልጊዜም በተፈጥሮ ዘዴ ራስን ማከም ሰውነትን ማሳረፍ ብቻ እንደሆነ አስታውሱ አልፎ አልፎም ያለ ምንም ምክንያት ቢሆንም እንኳን አንድ ሰው በተፈጥሮ ዘዴ ራስን የማከም አገልግሉት ማ ወደሚሰጥበት ክሊኒክ ፄዶ ለሁለት ወይም ለሶስት ሳምንታት ለአንዬ ወይም ለሁለት ወራት አሊያም በየአመቱ የሚችለውን ያህል ጊቲ ሰውነቱን ማሳረፍ አለበት የተለየ ምክንያት ባይኖራችሁም እንኳን ብኦ በተፈጥሮ እና በተፈጥሮ ምግቦች እንዲሁም በሙቅ ውሃኝ በእንፋሎት እጥበት እና በመታሸት ተዝናነ አጋጣሚው ለሚያስገኘው ፍፁም የሆነ ደስታ ለማግኘት ብላችሁ ወደ ስፍራው ሂዱ ነገር ግን ታምሜያለሁ የሚለውን ሀሣባችሁን ወዲያ ጣሉት ደግሞም ስለ ውስጣዊው ንጉስ አስቡ አካል አኮ ቤተ መንግስት ነው ጨመ ርቋበከከፀፀ ሀሃ ር ጸከ ርቧበከፎ ስሜትን ማነቃቃት ፕጥያቄ የምስራው የስከምርሮ ስራ ነው ስስዚህ ስብዛሻው ጊዜዩገኘ የማጠፋው በኮምፒውተር ሳይ ነው ስብዛሻ ውኘ ጊዜ በጣም ከፈዛስሁ የበለጠ ወደ አካላችሁ ውስጥ ግቡ ስሜታችሁንም የበለጠ አነቃቁት ከበፊቱ በበለጠ በፍቅር አይን እዩ በፍቅር አጣጥሙ በፍቅር ዳስሱ በፍቅር አሽትቱ የስሜት ህዋሳቶቻችሁን ከቀድሞው በተሻለ ተግባራቸውን ይፈዕሙ ከዚያ በኋላ በጭንቅላታችሁ ውስጥ በብዛት ይንቀሳቀስ የነበረው ዛይል አሁን በአካላችሁ ውስጥ በአግባቡ ። የገዛ ራሳችሁን ሰውነት ውበት ማየት ካልጀመራችሁ በስተቀር የሌላ ሰውን ፍቅር ለመቀበል አትችሉም ገና ከመነሻው አንድ ሰው እናንተን ማፍቀሩ በራሱ ሌላ ምንም ሳይሆን ደደብ መሆኑን ያሳያትኋል ስለዚህ የራሳችሁን ሰውነት አፍቅሩ አላችኋለሁ እናም ለማፍቀር ለማቀፍ እንዲሁም እጆችን ለመያዝ የምትችሉበትን አጋጣሚ ካገኛችሁ አያምልጣትሁ ወደዴ ፍትር ውስጥ ዘልቃችሁ መግባት እንደጀመራችሁ የምግቡ ችግር በገዛ ራሱ ይፈታል በዚህም በክ ትገረማላችሁ በፍቅር መያዝ ታላቅ ተሞክሮ ነው በራሳችሁ ወቋ « ቆርቋበከከፀፀ ሀሃ ር ጸጠ ርቧበከፎ ምግብ መጐስጉጐስ ደግሞ በጣም መጥፎ ተሞክሮ ነው ይፄ የሚሆነው ዲያ ምግብ ጥሩ ባለመሆኑ ሳይሆን ምግብ ጥሩ የሚሆነው ሰውነታችሁ ሊቀበለው የሚችለውን ያህል መጠን ያለው ምግብ ሲወስድ ብቻ በመሆኑ ነውኑ ከልክ ያለፈ ምግብ መመገብ ያስጠላል ፍትቅር ግን አንድ ቆንጆ የሚያደርገው ነገር አለው ይኸውም በፍፁም ከልክ በላይ የበዛ አለመሆኑ ነው ማንም ሰው ቢሆን እስከመጨረሻው ሊያፈቅር አይችልም ፍቅር መጨረሻ የለውምና ምግብ ስትበሉ ወደውስጣችሁ ነገሮችን ትጐስጉሳላችሁ በተቃራኒው ስታፈቅሩ ስሜታችሁን ታጋራላችሁ ትሰጣላችሁ ይሄ ደግሞ ከሸክም የሚገላግል የተፈጥሮ ክስተት ነው የበለጠ በሰጣችሁ ቁጥር ሀይላችሁ ከቀድሞው በበለጠ ባስስ ይጀምራልና በዚህ የተነሳም ወንዝ ትሆናላችሁ የረ ኩሬ መሆናችሁ ያበቃለታቷል እንግዲህ ጠያቂዬ ያደረማዝው ይህንኑ ነው በውስጥህ ያለውን ሀይል የረጋ ኩሬ አድርገኸዋል ግድግዳዎቹን አፍርሳፐ ሰ አግባብ ፍቅር እና ፍቅር ብቻ ሊያስገኘው የሚችለውን ቆንጃ ነር እያዝ ነውባ ከዚህ ይልቅ በዚህ ከምግብ ጋር የተያያዘ ችግር አየተስታየህ ነው ጋኤጩ። ንም ስራ በአንድ ቀን ውስጥ ለራችሁት አካል ከውስጡ የኖዣ ምንም ምግብ ከሌለው ምንም ምግብ ካልበላችሁ የገዛ ራሱን ሄፅዳት ይጀምራል ሂደቱ ድንገት ይጀመርና በውስጡ ያሉትን የማይፈልጋቸውን አንደ ሸክም መስለው የታዩትን ነገሮች በሙሉ ማስጠገድ ይጀምራል ፆም መፆም ሰውነትን የማጥሪያ ዘዴ ነው አልፎ አልፎ መፆም ቆንጆ ነው በዚህ ጊዜ ምንም ነገር ሳትሰሩ ምግብም ሳትመገቡ አረፍት ብቻ አድርጉ የተቻላችሁን ያህል ፈሳሽ ነገሮችን እየወሰዳችሁ አረፍት ካደረጋችሁ ሰጡነት ንፁህ ይሆናል አንዳንድ ጊዜ ለረድም ጊዜ መፆም አስፈላጊ መስሎ ከታያችሁም ለረጅም ጊዜ መፆም ትትላላችሁ ነገር ግን በዚያን ጊዜ ይህንን ስታደርት ከአካላችሁ ጋር ጥልቅ የሆነ ፍትር ይኑራችሁ ፆሙ በማንኛወም መልኩ ሰውነታችሁን እየጐዳ መስሎ ከታያችሁ ደግሞ አቁሙት ፆመ ለሰውነታችሁ ጠቀሜታ እየሰጠ ከሆነ የበለጠ ብርታት የበለጠ ህያውነት መጨ ወበጩብቹጩጭገቄዜ ሾ ኣዞ ዓርቋበከከፎፀ ሀሃ ር ጸከ ርቧበከፎ ይሰማችኋል ዳግም የመታደስ እና ጠንካራ የመሆን ስሜትም ይኖራችኋል የሺህ መስፈርቱ ደግሞ ይኸውላችሁ ከበፊቱ በበለጠ የመዳከም ስሜት ከተሰማችሁ በሰውነታችሁ ውስጥ ለመግለፅ የሚቸግር ረቂቅ የሚያንቀጠቅጥ ስሜት ይሰማችሁ ከመረሬ በዚያን ጊዜ ነቃ በሉ ከአሁን በኋላ ፆሙ ሰውነትን የማጥሪያ መንገድ አይደለም ጉጂ ሆኗልና አቁሙት በእርግጥ አንድ ሰው ከመፆሙ በፊት ለረጅም ጊኬ የመፆም ልምድ ያለውን ሰው መጠየቅ አለበት ፆም ወደ ጐጂነት ከተለወጠ በሰውነት ላይ የሚታዩትን ምልክቶች ምን መከሰት እንደሚደምር ጐጂ ካልሆነ ደግሞ ምን ሊፈጠር እንደሚችል አጠቃላዩን ነገር የሚያውቅ ሌላ ሰውን ምክር እንዲለግሰው መጠየት ይገባዋል እውነተኛውን እና ሰውነትን የሚያጠራውን ፆም ከዖማችሀ አዲስነት ወጣትነት የበለጠ ንፁህነት ክብደት አልባነት እንዲሁም ደስተኛነት ይሰማችኋል ሰውነትም አሁን ሽክሙ ስለቀለለው በተሻለ ሆ ሸገባሩን ይፈፅማል ነገር ግን መዖም ሰብኙሁ ተገቢ ባልሆነ መንገድ ስትመገቡ ከቆያችሁ ብቻ ነው ተበ ምንገድ ስትመገቡ ካልነበረ መፆም አያስፈልጋችሁም መዖሃ ጳጊ ሚሆነው በአመጋገብ ልማዳችሁ ስውነታችሁን ካጉጐሳቆላችሁት ብፓ ው ይህን ደግሞ ሁላችንም የምናደርገው ነጦወ የሰው ልጅ መንገዱን ስቷል የትኛውም አይነት እንስሳ ቢሆን እንደ ሰው ልጅ አይመገብም ሁሉም እንስሳት ለመመገብ የሚመርጡት የራሳቸው ምግብ አላቸው ወዴ አትክልት ስፍራችሁ ጐሾችን አምጥታችሁ ብትለቋቸው የሚመገቡት የተወሰኑ አይነት ሳሮችን ብቻ ነው ያገኙትን ማንኛውንም አይነት ነገር አይበሉም። ም የማይተውት ናቸው ሁለቱም ተሶችና ህክምና የሚሹ ናቸጡ ሁለቱም በሆስፒታል ተኝተው መታከሦ የስፈልጋቸዋለል ምክንያቱም አንድ ሰው ጤነኛ የሚባለው ሚዛና ዛ ሲሆንና በሚያናርገጡ በማንኛውም ነገር ላይ ሁልጊዜም መሀል ላ ዘና ሲገኝ ነው ጤነኛ ሰው በፍፁም ወደየትኛውም አፅናና አይሄፍም አፅናፎች ሁሉ ውጥረቶች እና ስጋቶችን ይፈጥራሉና ብ ምግብ ስትመገቡ ሰውነት ሸክም ስለሚበዛበት ስጋት ይኖሪኃፅ በቱ ምግብ ካልተመገባችሁም አካል ስለሚራብ አሁንም ስጋት አሰ አንድ ጤነኛ ሰው መቼ ማቆም እንዳለበት ያውቃል ይ ረግሞ ክአንድ የሆነ ትምህርት ሳይሆን ከግንዛቤያችሁ ውስጥ ጠጥቶ መገኘ አለበት ምን ያህል ምግብ መመገብ እንዳለባትሁ ብነግራችሁ ይፄ አደገኛ ነው የሚሆነው ምክንያቱም የምነግራችሁ መጠን አማካዩን ነው አንዳንድ ሰዎች በጣም ጥዋጭን ናቸው ሴሎች ደግሞ በጣም ወጠፍራም እናም ምን ያህል ምግብ መመገብ እንዳለባችሁ ብነግራችሁ ለምሳሌ በቀን ሶስት ጊዜ ተመገቡ ብላትሁ ይሄ ለአንዳንዶች በጣም ብዙ ሊሆን ይችላል ለሌሎች ደግሞ በቂ ሆኖ አይገነም ይሆናል ስለቪህ ጥብቅ ደንቦችን አላስተምራችሁም ለግንዛቤ የሚሆናችሁ የተወስነ መረጃ አስጣችኋለሁ እንጂ አካላችሁን አዳምጡት በዓይነቱ ልዩ የሆነ ሰውነት ነጡ ያላችሁ ደግሞም የተለያዩ ዓይነት ዛይሉች የተለያዩ ዓይነት የስራ ድርሻዎች እንዳሉም አስታውሰሱ አንድ ሰጠ የዩኒቨርሲቲ ፕሮፌሰር ከብደ ብብስሼብኣስንከከዓኀከ። ወሲባዊ እርካታን የሚያስገኝ ተሞክሮ ነው በውስጠም ጦዋለድ ችግር ስነ ተፈጥሯዊ ግፊትና ጉተታ አሊያም ሌላ ጀ የለውም አሁን ተግባሩ በራሱ ውብ ሲሆን ወደ ማንኛውም አ ዓጎሜ የመዳረሻ ዘዴ ተደርጐም አይታይም ልዩነቱም እንግዳ ው ነው ስራ ወደ ሆነ ፍፃሜ ላይ የመድረሻ መንገድ ነጡ ጨዋታ ግሞ ፍፃሜው እና መገገዱ ስለ ላይ የሚሆነበት ተግባር ነው በጨዋታ የመድረሻው መንገድ በራሱ ፍፃሜው ስለሆነ ሌላ ፍፃሜ የለውጡም ጋ ገቡ ያን ከምትመገቡት ነገር ለምታገኙት ደስታ ብላችሁ የመ ጊዜ የሰው ልጆች ትሆናላችሁ ከፍጥረታት ሁሉ ከፍ ከ ትሆናላችሁ ከፍቅር ለሚገኘው ደስታ ብላችሁም አቅቶሩ ኖ ከማድ ከፍጥረታት ሁሉ ከፍ ያላችሁ ፍጥረታት ትሆናላቅሹሁ ቤቶች ለምታገኙት ደስታ ብላችሁም አዳምጠ ከዚያም ከተፈጥር አስር ነፃ ትወጣላትችሁ ብ ንእ ቲቲ ሙሙጮቭሽቢጊ ዓርቋበከከፎፀ ሀሃ ር ፀከገ ርቧበከፎ እኔ ደስታን አልፃረርም ከዚያ ይለቅ ሙሉ በሙሉ እደግፈዋለሁ እኔ የህይወት አላማ መደሳት መሆኑን የማምን ሰው ነኝ ግንዛቤዬም በዓለም ላይ ያሉ ታላላቅ መንፈሳዊያን ሰዎች በሙሉ ሁልጊዜም የህይወት አላማ ደስታን ማግኘት መሆኑን አምነው እንደተቀበሉ ነው አንድ ሰው የህይወት አላማ ደስታን ማግኘት መሆኑን ካላመነና መንፈሳዊ ሰው እንደሆነ ካስመሰለ እሱ መንፈሳዊ ሰው አይደለም የለየለት ወፈፌ ነው ምክንያቱም ደስታ ገና ከመነሻው የነገሮች ሁሉ ግብ ምንጭ እና ፍፃሜ ነው አግዚአብሄር በእናንተ በኩል በሚልዮን በሚቆጠሩ መንገዶች ደስታን ለማግኘት ይሻል ስለዚህ የተቻለውን ያህል ደስታ እንዲያገኝ አድርጉት ወደ ከፍተኛዎቹ የደስታ ጫፎችና መድረሻዎች አእንዲሄድም እርዱት የዚያን ጊዜ ሀይማኖተኞች ትሆናላችሁ በዚያን ጊዜ ቤተ መቅደሶቻችሁ በዓላት የሚከበሩባቸው ስፍራዎች ይሆናሉ ቦ ክርስቲያኖቻችሁም ስለ ገሀነመ እሳት ብቻ የሚሰበክባቸው በጣና ና የሚያስጠሉ አንዲሁም እንደ መቃብሮች የጨለሙና የሞቱ አ። ኦዱ ጹ ው ተ ብልህ ሰው የህይወትን ውጣ ጡረዶች ካለፈባቸው በኋላ ከለምዱ በመነሳት ከመሞቱ በፊት በልጅነቱ መረሻ ነበረውን ዓይነት መሆ እንዳለበት ውሳኔ ላይ ይደርሳል ውሳኔውም ን ብእ ያር ከራሱ ነው ዘና እንድትሉ እንዳትጨናነቁ የምመክራችሁ ብልህ ሰው ሊያዩርጋችሁ የሚትለው ነገር አለመጨነቅ ብቻ በመሆኑ ነው የትኛ ውም ቤተክርስቲያን የትኛውም ቴክኖሉጂ የትኛውም ሀይማናት አይጠቅማችሁም ምክንያቱም ማናቸውም ቢሆኑ እንዳትጨነቁ አያስተምሯችሁም መልፋትን መቀቆዘምን ስለ ገሀነም አሳት በየዕለቱ አያሰቡ መጨነቅን ነው ደጋግመው የሚያስተምሯችሁ በባርነት ሊገዚቸሁ እና ሊበዘብዚኺችሁ ምርጥ ምርጥ አማላይ ቃላትን ይጠቀማሉ ከማህበረሰብ ጥገኞች ጋር በመሆን ሴራ ያሴሩባትኋል እኔ ስራን አልነቀፍኩም ሥራ የገዛ ራሱ ጠቀሜታ አለው ነገር ግን ከጥቅም ያለፈ ነገር ኣስገኝም ሙሉ በሙሉ ህይወታችሁን ሊሆን አይችልም ምግብ ሠመገባሁ ልብስ መልበሳችሁ መጠለያ ሊኖራችሁ መግባቱ የግድ አቦፈጊና መሰረታዊም ነው ስራ ስሩ ሆኖም የስራ ሱስ አይያዛቫህ ከቦሶራ ውጪ በሆናችሁበት ጊዜ ወዲያውኑ እንዴት ዘና ማለት እንዳለባችሁ ማወቅ አለባችሁ ደግሞሞ ለመዝናናት ያንን ያህል የረቀቀ በብን አይጠይቅም መዝናናት በና ማለት በጣም ቀላል የሆነ ጥበብ ነው ገና ስትወለዱ አንስቶ አንዴት ዘና ማለት እንደምትችሉ ስለምታውቱ አጅግ በጣም ቀላል ነው ብቻ ይህን እውቀታችሁን ክትት ካለበት ሁኔታ ውስጥ ቀስቅሳችሁ አውጡት መቀስቀስም አለበት ሁሉም በተመስጦ የማሰላሰል ዘዴዎች የአለመጨነቅ ጥበብን እንድታስታውሱ የሚያግዚችሁ መንገዶች እንጂ ሌላ ምንም አይደሉም ከስታውሷቸው የምላችሁ በአንድ ወቀት ታውቋቸው ስለነበር ነው ስሁንም ታውቋቸዋላችሁ ይሁንና ይህ እውቀታችሁ በማህበረሰብ ተገትቷል ርቋበከከፀፀ ሀሃ ር ጸቋከ ርቧበከፎ ዑ ለዚህ ደግሞ ቀላል የሆኑ መመሪያዎችን ብቻ ማስታ ነጡ መነሻው ነጥብ ሰውነት አካል መሆን አለበት አል ጋቹ ህ ጋደም በሉ ይህን በየዕለቱ ስለምታደርጉት ከዚህ የተለየ ምንም ነር አያስፈልጋችሁም እናም እንቅልፋችሁ ከመምጣቱ በፊት ዓይኖቻኑን ጨፍናችሁ ከእግሮቻችሁ የሚወጣውን ኃይል ማስተዋል ጀምሩ ከሆ በመነሳት ውስጣችሁን ብቻ በትኩረት ተመልከቱት አንድ የሆነ በታ ላ የሆነ ውጥረት አለ። አልጋችሁ ላይ ሆናገ ምሩትና በጥቂት ቀናት ውስጥ ተሰጥኦውን ትካነብታላችሁ አንድ ጊዜ ሚስጥሩን ከደረሳችሁበት ማንም ሰው ሊያስተምራችሁ አይችልም በገዛ ራሳችሁ ሰውነት ውስጥ ፍለጋ ማድረግ አለባችሁ ከዚያ በቀን ውስጥ በማንኛውም ጊዜ ዘና ለማለት ትችላላችሁ ደግሞሞ በዓለም ላይ ዘና የማለት ሊቅ መሆን እጅግ ታላቅ ከሆኑት ተሞክሮዎች መካከል አንዱ ነው ወደ መንፈሳዊነት ለሜደረገው ታላቅ ጉዞ መጀመሪያ ነጡ ምክንያቱም ሙሉ በሙሱ ከጭንቀት ነፃ ሆናችሁ ዘና ካላትሁ ከዚያ በኋላ አንድ አካል አይደላትሁም የሰውነታችሁን ሁኔታ የምትገነዘቡት የሆነ ውጥረት። » ስስው ፓዲ ከያሾፈበት ሚከ ሶ ሱሲቫገ ማስት ስገተ ማታ ማጎ ተምህርት ቬት ስትሄድ ሁሴ ሚስትህን የሚያባስጋት ሰውዩ ነጡ መመ ሙርቋከበከፎዐበ ሀሃ ር ልጠን ርሕበበፎ በየዕለቱ በተመስጦ ማሰላሰል ጊዜ ባገኛችሁ ቁጥር ለጥቂት ደቂቃዎች የአተነፋፈስ አርዓታችሁን ዘና አድርጉት መላውን አካላችሁን ዘና ማድረጉ አስፈላጊ አይዩለም ይፄኔ በባቡር ወይም በአጡሮፕላን አሊያም በመኪና ውስጥ ተቀምጣችሁ ሳለ ማንም ሰው አንድ የሆነ ነገር እያደረጋችሁ መሆኑን አያውቅም ስለዚህ የአተነፋፈስ ስርዓታችሁን ብቻ ዘና አድርጉት አተነፋእፊሳችሁ በተፈጥሮ እንደሚከናወነው አይነት ይሁን ከዚያ አይኖቻችሁን ጨፍኑና ትንፋሻችሁ ሲገባ አና ሲወጣ ተመልከቱ ትኩረታችሁን አትሰብስቡ ትኩረታችሁን ከሰበሰባችሁ ችግር ትፈጥራላችሁ ምክንያቱም በቪያን ጊዜ ሁሉም ነገር ረብሻ ይሆናል መኪና ውስጥ ተቀምጣት ለመሰብሰብ ብትሞክሩ የመኪናው ጩኸት ይረብሳ ተ ገሁህሁ የተቀመጠውም ሰው እንደዚያው ይረብሻችኋል በተመስጦ ማሰላሰል ማሰት ተ ረጥትን መሰብሰብ አይደለም ቀላል የሆነ ግንዛቤ ነወዐ ብ ከዝና ብላችሁ ትንፋሻችሁን ትከታተላላችሁ በዚህ ጊዜ የምታስወግዳት ነገር የለም መኪናው ያለማቋረጥ ቢያጓዓራም ሌሉች መኪኖችም በመንገዱ በኩል እያለፉ ቢጮሁም ምንም ችግር የለውም ተቀበሉት ይሄ የህይወት አንዱ ስካል ነው አጠገባችሁ ያለው መንገደኛ ቢያንኳርፍም ሁኔታውን በፀጋ ተቀበሉት ምንም የማትቀበሉት ሁኔታ የለም ንቃተ ህሊናችሁን አያጠበባችሁ አይደላችሁምና ትኩረትን መሰብሰብ ግን ሀሣባችሁን በአንድ ነጥብ ላይ ብቻ ትሰበስቡት ዘንድ ንቃተ ህሊናችሁን ማጥበብ ሲሆን ሌላው ሁሉም በፊ ውድድር ይሆናል ከአንዲ ነጥብ በስተቀር ሌላውን ነገር የደር ነች ምክንያቱም አንዱን ነጥብ ላለማጣት ከዚያ አ በዚህ የተነሳ ትጨነቁ ይሆኖል ይሄም ይረብጓችኋል ኪማልያስ ተራራ ያለ ገለልተኛ ስፍራ ትፈልጋላችሁ ርበበፀዐበ ይሃ ር ጸበገ ርሕበበፎ ማንም ሰው በጭራሽ ሳይረብሻችሁ በፀጥታ ልትቀመጡበት የምትችሉቡኑ አንድ ክፍል ትፈል ጋላችሁ ይፄ ግን ትክክል አይደለም። ጋር የተያያዙ ናቸው ርቋበከከፀፀ ሀሃ ር ጸከ ርቧበከፎ ሔፌ ዘና ያለና ቀላል አንድ ሰው ዘና ለማለት በጣም ምቾት ሊሰማው የግድ ነውጡ ስለዚህ ራሳችሁን ምቾት እንዲሰማችሁ አድርጉ በወንበራችሁ ላይ በፈለጋችሁት አኳኋን ተቀመጡ ዓይኖቻችሁን ጨፍኑና ሰውነታችሁን ዘና አድርጉት መብራቱን ደስ እንዳላችሁ አጥፉት ወይም አደብዝዙት ነገር ግን መብራቱ ደማቅ መሆን የለበትም በአጠገባችሁ ላሉ ሰዎች በሙሉ ለሀያ ደቂቃ ያህል መረበሽ እንደማትፈልጉ ንገሯቸው የስልክ ጥሪዎችን አትቀበሉ በነዚያ ሀያ ደቂቃዎች ውስጥ ውጪያዊው ዓለም እንደሌለ በመቁጠር ምንም አይነት ነገር አታድርጉ በሮቹን ዝዓቸው በየትኛውም ቦታ የመጨናነቅ ስሜት እንዳይኖር ሰፋ ያሉ ልብሶችን ልበሉና በወንበራችሁ ላይ ዘና በማለት ተቀመጡ ከአግር ጥፍራችሁ እስከ ራስ ፀጉራችሁ ድረስ ውስጣችሁን በማሰስ ውጥረት ያለበትን ቦታ ማዳመጥ ጀምሩ ይሄኔ ብዙ ውጥረት የለባቸው የአካል ክፍሎች ታገኛ ላችሁ መጀመሪያ እነዚህ ዘና ማለገ ኣለባቸው ምክንያቱም ሰውነት ዘና ካላለ አዕምር። ኔ ማዕከሉን ካላገኛችሁት ዳርቻውን ማስጌጣችሁን ልትቀጥሉበት ትችላላችሁ ይህን ማድረጋችሁ ሌሎችን ያታልል ይሆናል ግን ደስተኛ አያደርጋችሁም አንዳንድ ጊዜ እንዲያውም ራሳችሁን ሳይቀር ያታልላችሁም ይሆናል ምክንያቱም አንድ ሰው የገዛ ራሱን ውሸት ብዙ ጊሼ ሲደጋገምበት እውነት ሊመስለው ይችላል ሆኖም ሊያስደስታችሁ ወይም እርካታን ሊሰጣችሁ አይችልም ሰዎች በህይወት ለመደሰት ሙከራ ጥረት ያደርጋሉ እንደዚያም ሆኖ ምንም ዓይነት ደስታ ኛ መስለው አይታዩም ለመደሰት በሞከራችሁ ቁጥር ደስታን ደሆሥፖጡ አስታውሱሱ ደስታን ለመጨበጥ የሚደረገው ጥረት ራሱ ጾዓ ንን ምፓ ቆርቋፅበከፀፀ ሀሃ ር ጸከ ርቧበከፎ መመ የማይመስል ነገር ነው ደስታ ያለው እዚሁ እናንተ ጋር ነውና በእጃችሁ ልታስገቡት አትችሉም ለዚህ ደግሞ ምንም ነገር መደረግ የለበትም በቃ ተቀበሉት ደስታ እየተፈጠረ እኮ ነው ዙሪያችሁ ሁሉ ከውስጥም ከውጪም ደስታ ብቻ ነው ከደስታ ሌላ በዙሪያችሁ በእውን ያለ ነገር የለም ልብ ብሳችሁ ተመልከቱ ዓለምን ዛፎችን ወፎችን አለቶችን ወንዞችን ከዋክብትን ጨረቃንና ፀፃይን ሰዎችን እንዲሁም እንስሳትን በጥልቀት ተመልከቱዋቸው ፍጥረት ሁሉ ከደስታ ከተድላ ተቀምሞ የተሰራ ነው ደስታን ለማግኘት ምንም ነገር መደረግ የለበትም ገና ከመነሻው እንቅፋትየሚሆነው የምታደርጉት ነገር ራሱ ሊሆን ይችላል ስለዚህ ዘና በሰ ከዚያ ደስታ ያስደስታችኋል ዘና ከላችሁ እንደጐርፍ ሆኖ ውስጣትሀን ያጥለቀልቀዋል ዘና ብትሉ ደስታ ከአፍ እስከ ገደፍ ይሞሳባችኋረ ሰዎች ውጥረት የናኗጻባኛቸው ናቸውራ ውጥረት የሚፈጠረው አንድን ነገር አሳዳችሁ ለመያ ስተነ ነው ዘና ማለት የሚፈጠረው ደግሞ አንድን ነገር እንደፈሰገጡ እዲሆን ስትተውት ነው ሰዎች እየተሯሯጡ ከይዌት ውስጥ የሆነ ነገር ለማግኘት ይሞክራሉ ህይወትን ለመጨበጥም ይጥራሉ በዚህ ደግሞ ምንም የሚያመጡት ነገር የለም ምክንያቱም ሁኔታው እነሱ እንደሚያስቡት አይደለም ህይወትን በእጃችሁ ሰመጨበጥ አትችሉም ለህይወት መሸነፍ አለባችሁ ህይወትን መማረክ አይቻልም ስለዚህ በህይወት ደል ለመመታት መድፈር አለባችሁ የዚያን ጊዜ መሸነፍ ድል ይሆናል ድል አድራጊ ለመሆን ያደረጋችሁት ጥረትም መጨረሻችሁ እና ፍፃሜ ውድቀታችሁ እንጂ ሌላ ምንም አለመሆኑ ይረጋገጣል ህይወት ልትማረክ አትችልም የአንድ ነገር ትንሽ አካል ረች መማረክ አይቻለውምና ይህ ትንሽ የውሀ ጠብታ ጣብታ ርን አንደምትሞክር ተደርጐ ይታያል በአርግጥ ትንሽ ዋያኖስ ላይ አርፋ ውቅያኖሱን መሆን ትችላለች ውቅያኖሱን ርቋከከፎፀ ሀሃ ር ጸ ርቧበከፎ ልትማርከው ግን አትችልም እንዲያውም ውቅያኖሱ ላይ መንበ ጠ እና ጦደ ውቅያኖሱ መግባቷ የመማረኪያዋ መንገድ ነጡ ሰዎች ደስታን ለማግኘት እየጣሩ ናፐውጡና ስለ ሰውነታቸዬ ከልክ በላይ ይጨነቃሉ ይህ ደግዛ ሱስ ሆኖባቸዋል ሊባል ይትላ እንዲያውም ገደቡ ለሰውነት ከመነትሃ በላይ አልፏል በሰውነታቸዙ በኩል ከደስታ ጋር ለመገናኘት ጥረ እያደረጉም ይገኛሉ ይሄ ደገሞ የሚቻል አይደለም ሌላው ችግር የአዕምሮ ርሮ መድረክ መሆን ነው ሰውነታችሁን በእርግጠኝነት ላሳታረ ትችላላችሁ ከሌሎች ጋር እየተፎካከራችሁም ይሆናል ሌለ ድ ነገሮችን እያደረጉ ስለሆነ እናንተም እነዚያን ነገሮች ማድረግ ኣጉሁ የአሜሪካውያን አዕምርን ከዚህ ቀደም ታይቶ የማይታወቅ ለሁሉም ነገር የሚጓጓ ጥልቀት የሌለው በጣም ቅርብ የሆነ አእምሮ ነው ሲበዛ ዓለማዊ አዕምሮ ነው ለዚህም ነው በአሜሪካን ሀገር የስራ ሰዎች ነጋዴዎች ከሁሉ በላይ ገነው የወጡት በህንድ ሀገር ከፍተኛ ማዕረግ ያላቸው የሂንዱ እምነት ቀሳውስት ናቸው እግዚአብሄርን ፈላጊዎች ተደርገው በመታየት ኮሁሶ በላይ ገነው የወጡት አውሮፓ ውስጥ ደግሞ ባህላቸውን ጠብቀወ ያደጉ የተማሩ የነቁ እና የህይወት ረቂቅ ሚስጥሮች ተደር። መድቸማናሀሚወብ ረርንን ጭ ጭ ኑራ ኑድድፐኑድጵህድኑሁታዮ ጺዛኖጻዓ ሕ»ልክ በፍጥነት መደረግ አለበት ከመሞታችሁ በፊት የተቻላችሁን ያህል ነገሮች ለማስኬድ ሞክሩ ከመሞታችሁ በፊት ተፈጥሯችሁን በተቻላችሁ መጠን በብዙ ተሞክርዎች አዳብሩት ምክንያቱም አንድ ጊዜ ከሞታኝሁ በቃ ሞታችሁ ነው» የሜል ምክኒያት እንደሆነ ትረዳላችሁ ይኹ ደግሞ ታላቅ ዋጋ ማጣትን ያስከትላል ጭንቀትና ስጋትንም ይፈጥራል ምንም ነገር ስጋን ካላተረፈው የምታደርጉት ማገኛውም ነገር በጣም ጥልቀት ያለው ሊሆን አይችቸልም በዚህ ጊዜ ምንም ነገር ብታደርጉ መርካት አትችሉም ፍፃሜው ሞት ከሆነና ምንም የሚተርፍ ነገር ከሌለ ህይወት ምንም ዋጋ እና ቁምነገር የላትም ህይወት በአንድ ደደብ የተነገረች ምንም ነገር የማታመላክት ንዴትና ጫጫታ የሞላባት ተረት ትሆናለች አስተዋይ ሰጡ በአካሉ ውስጥ ቢሆንም አካሉን አንዳይደለ ያውቃል አካሉን ስጋፀረ ይወዳል ሰውነቱ መኖሪያው መጠሰያው ዔቱ ነውና ስጋውን እይነረርም ምክንያቱም የገዛ ራስን ቤት መፃረር ጅልነት ነው ነገሮ ግን ሓስ አካላዊ አይደለም አለማዊ እገጂ ቁስ አካላዊ አይደሰም በጣም አርፍ ኣሳቢ አንጂ ቁስ አካላዊ አይደለም በመናቱ ምንም እንደማሜይሞትበት ያውቃታል ሞት ቢመጣም ህይወት ግን ይቀጥላል አንድ ጊቤ አንዲህ ሲሉ ሰምቻለሁ ሒጺዴ ደጨጨጨጨ ጨጨጨ ክባ በዘኤ አ ሥበክበመው ወቸ ዓርከከፎፀ ሀሃ ር ጸ ርቧበከፎ መሎ ሀ። ዋናው ነገር ይሄ ሳይሆን ፈጥናችሁ አዚያ ለመድረስ የግድ መሆኑ ነጡ አዕምሮ በማያቋርጥ ጥድፊያ ጡውስጥ ነጠ የዚህ መሰረታዊ ምክንያቱ ኩሪያውን ካለው ሰጡነት ጋር አን የርገን መታየታችን እና ሰውነት ሊሞት በመሆነ የሞት መንፈስ ስና ሠክሉ ነጡ በምፅራቡ ዓለም ሞት አሁንም ድረስ አስደንጋጭና በስሠ ሣን ውጠራ ክስተት ነጡ በስሙ ከማይጠሩት ነገሮች አንዱ የነበሪረጡ ጠሲብ አሁን አስደንጋጭነቱ ቀተርቷል ይሁንና ከዚህ የበለጠ ጥልቅ የሆነጠ ስለሞት ለማውራት ያለመፈለጉ አዝማሚያ አሁንም ድረስ አሰ ይህን ለማስቀረት ምናልባት አንድ ሌላ ሲግማን ፍሩድ ሳይኮሉጂስት ሳያስፈልግ አይቀርም ስዎች ስለ ሞት አያወሩም ቢያጠሩ እንኳን በተሻሉ ታላት ይጠቀማሉ አንድ ሰስወ ሲሞት ወደ እግዚአብሄር ወደ መንግስተ ስማይ አሊያም ዘለአብሰሣኝዊ አረፍት ወደሚያገኘበት ቦታ እንደፄደዩ ይነገራል ሰውየው የኖረጡ በሰውነቱ ውስጥ ብቻ ከሆነ ግን የትም ቦታ አልፄደም ሞቷል በታ አፈር ነበረቪ ወደ አፈር ተመልሳል ጠፍ ሌላ ሰውነት የሄቨዊሂጂውም ሰው ቢሆን በጭራሽ በዚህ ሰውነት ጡስጥ አልነበረም ነ ከ ጋም ተ ከመ ከ ርቋበከከፀፀ ሀሃ ር ጸከ ርቧበከፎ ጋመንመጮ ም ምክንያቱም ይህን ስውነት አያውቀውም ሙሉ በሙሉ ረስቶት ነው የቀሪው ሌላው መንገድ ደግሞ ውስጣዊ ንቃተ ህሊናችሁን ነቅታችሁ መከታተል ነው ስውነት ግዙፍ በጣም የጉላ በግልፅ የሚታይ የሚዳሰስ እና የሚጨበጥ ነው ንቃተ ህሊና ግን ስለማይታይ አንድ ሰው በጥልቀት ራሉን ቆፍሮ ሊያገኘው ግድ ይሆንበታል ይሄ ደግሞ የገዛ ራስን ተፈጥሮ ያለማቋረጥ ለመበርበር መዕናትን እና መጣርን ይፈልጋል ይፄም በራሱ ጉዞ ት ሃእራሳችሁን ንቃተ ህሊና አንድ ጊዜ ካወቃችሁት ፍፁም ልዩ ትኖራላችሁ ምንም ጭገቀት አይኖርም ንቃተ ። ንቃተ ህሊናችሁ በዙፋኑ ሳይ ነገስ አብራሪው ነገር ዓን ኣ ብ መሙ መጻጻ ፋሬረ ርቋፅበከፀፀ ሀሃ ር ጸከ ርቧበከፎ ሁለት የአተያይ አቅጣጫዎች ዘና ማለት ሀይሳችሁ ጠደፊትም ሆነ ጠደ ኃላ ወደየትም ቦታ የማይንቀሳቀስበት እና ባለበት የሚቆይበት ሁኔታ ነው የገዛ ሀይላችሁ በሚፈጥረው ፀጥተኛ ገንዳ ውስጥ በሙቀቱ ውስጥ ትጠቀለላላችሁ በታ ይህ ቅፅበት ነው ሌላ ምንም ቅፅበት የለም ጊዜ ይቆምና ዘና ማለት ይኖራል ጊዜ ካለ ዘና ማለት አይኖርም ዘና ለማለት ሰዓቱ ያቆማል ምንም ጊዜ የሚባል ነገር አይኖርም በዚህ ቅፅበት ሌላ ምንም ነገር አትፈልጉም ብቻ ትደሰታላችሁ ቆንጆ የሆኑ ተራ ነገሮች እንኳን ሳይቀሩ ሲያስደስቱ ይችላሉ በእርግጥ ምንም ተራ ነገር የለም እግዚአብሄር ካለ ሁሰሦ ነገር ልዩ ይሆናል በቃ ትናንሸ ርጉ። ተራ አና የተለመዶ አይነት ይሆናል እንደውም አለማዊ የቅድስና ገፅታውን ያጣል ነድስናው የሚኖረው ከፍቅር እና ክረት ሚስጥር ጋር ነው ቅድስናው ራጥነት ነው አደገኛ ቢሆንም ለመኖር ሌላ መንገድ የለም የተሻለው መንገድ አደጋ ነው ከዚች ሴት ጋር እና ከሙያህ ስር ከሰደደጡ መወሰን አለመቻልህ ነጦ ስለዚህ ገና መ የሙጥኝ ብለህ ይዘኸዋል ነገር ግን አሁንም አክም ነይ ክዞገኮ መቻቸተህ አልተቀመጥክም በበበ ብቻ ሳይሆን ተስፋ ሰ ና ለመስተካከል አልሞከርክም ይህም መልሦ ገ ገ ባጪም ነው ጋር ያለህ ግንኙነት የመነጨው የፈለገው ቢሆን ህ ብጣ ተግባራዊ ሁን የሬ በውስጡ ሆነህ ጊዜ አታባክን ዘለህ ህሠ ባ በሰ ሣ ምሪራ ረይ ፐ ፐዯ የፍጥነት ለማግኘት አቅዮ ደፋር ሁንና ወጦ ኒሳ ርቋበከከፀፀ ሀሃ ር ጸከ ርቧበከፎ «መዉመ ምቹ ህይወት ረቂቅ መቃብር ነው ብቸኝነትና ገራ የሚያጋባ ስሜት ይሰማኛስ ምገ ከየተከሰተ ከገደሆነ ስሳውቅም ነገርች በውስጤ ከየተስወጡ ናቸው በዚህም ስገጻገዴ ጊዜ የዬርሃዛት ስሜት ስሳ ጊዜ የመገሳፈፍ ስሚት ይሰማኛስ ይህ ተፈጥሯዊ ነው ሁልጊጌዝ የፍርሀት ስሜት ሲሰማህ ዘና በል ፍርሀት መኖሩን አምነህ ተቀበል ነገር ግን ምንም አታድርገው ችላ በለው ምንም አይነት ትኩረት አትጳናው ስውነትህን ተመልከተው ምንም ኣይነት ውጥረት የለበትም ስውነት ላይ ውጥረት ከሌለ ፍርሀት ወ ውኑ ድራሹ ይጠፋል ቨና ያለ ሰው ሊፈራ አይችልም ፍርሀ ና እንኳን ፍርሀቱ እንደሞገድ ጊዜያዊ እንጂ ስር የሰደደ አይደሰም ፍርሀት እንደሞገድ እየተነሳ የሚወድቅ ቢሆንም አንተ ላይ ምንም ጉዳት ማድረስ አለመቻሉ መልካም ነው ነገር ግን ፍርሀት በውስጣችሁ ስር ስዶ ማደግ ሲጀምር እድገቱ እንደ ካንሰር አደገኛ ይሆናል ከዛም በውስጣችሁ ያሉትን ህዋሳት መጉዳት ይጀምራል ስለዚህ ፍርሀት በተሰማችሁ ቁጥር ሰውነታችሁ ውስጥ ውጥረት እንዳይሰርፅ ተከታተሉ ዘና ማለት የፍርሀት ማርከሻ ነው የመጣው ፍርሀትም ተመልሶ ይሄዳል እናንተ ዝም ብላችሁ መመልከት ቦቱቻ ነው ሁኔታዎችን በፀጋ ልትቀበሉ ይገባል አንድ ጊዜ ዘና የማለትን ችሉታ ካዳበራችሁ ልትፉ አትችሉም ፍርሀት እየመጣ የሚሄድ ቢሆንም እናንተ ካልፈፊራች ቁልፉን አግኝታችሁታል ማለት ነው ፍርሀት በተደጋጋሚ ይመጦ ምክንያቱም የበለጠ በተለወጥን ቁጥር የበለጠ ፍርሀት ይከሰታል ሙርበበፎፀዐ ሀሃ ር ሕበባ ርሕበበፎ እያንዳንዱ ለውጥ ወጦደ አልተለመደ ሁኔታ እና ጦደ አዲስ ዓለም ስለሚያስገባትሁ ፍርሀት ይፈጥራል ምንም የሚለወጥ ነገር ከሌለ እና ሁሉም ነገር የማይለዋወጥ ከሆነ ፍርሀት የሚባል አይሰማችሁም ይህም ማለት ሁሉም ነገር ከሞተ አትፈሩም ማለት ነው ለምሳሌ መሬት ላይ ተቀምጣችሁ ትልቅ ድንጋይ ለት እየተመለከታችሁ ነው እንበል ይህ ምንም ትግር የለውም አለቱን መመልከት የሚያስከትለው ጉዳት የለም በድንገት አለቱ መራመድ ከመረ ግን ወዲያውነ ፍርሀት ይሰማችኋል ትነቃቃላችሁ። እንቅስቃሴ ለውጥ ፍርሀትን ይፈጥራል ሁሉም ነገር የማይንቀሳቀስ ከሆነ ለውጥ ከሌለ ፍርሀት የለም ሰዛም ነው ሰዎች አስፈሪ ሁኔታ ውስጥ ላለመግባት ሲሉ ሰጡ ለው ህይወት የሚኖሩት ሁሉም ነገር ተመሳሳይ ስለሆነ ግሶ ለሞዋወጥ ድግግሞሽ ይከተላል ህይወት ተለዋዋጭ መሆኗን ጋዋል ምንም ነገር የማይለዋወጥበት የራሱ የሆነ ደሴት ኣናም ሁሉም ነገር ተመሳሳይ ይሆናል አንድ አይነት ቤት አይነት ፎቶግራፎች አንድ አይነት የቤት እቃዎች አን ልማድ አንድ አይነት ጫማዎች ይኖሩታል የምታጨሶሰ። አሾሆችን የምትቆጥሯቸው ከሆነ ሀይላችሁ ይቀንሳል ቁጡ ትሆናላችሁ እንደዚሁም ጊዜአችሁን በከንቱ ታባክናላችሁ መጥፎ ስሜት ውስጥ ትገባላችሁ እራሳችሁም እሾህ ትሆናላችሁ ምክንያቱም የምትሆኑት ወዷ ጡስጣችሁ የምታስገቡትን ነው «የምትሆኑት የምትመገቡትን ነጡ የሚለጠ የቆየ አባባል ትርጉሙ ይኸው ነው አዚህ ላይ የምትመገቡት የሚለው የሚያመላክተው ምግብን ብቻ ሳይሆን ወደውስጣችሁ የምታስገቧትቸውን ጴትዱች ነገሮችን ጭምር ነውጡ ወደ ውስጣችሁ የምታስገቧቸዐጠ ገገሮት አሉታዊነት የሚያመዝንባቸጡ ከሆነ ትቆስላላችሁ ጠደ አናንተ የሚ ሰ በተወስነ መልኩ ስሜቱ ሲውም ይቆስላል ይጉዳል ኒህህም ይጠየሩፋኙኀል እናንተም አንዴ ከቀሰላችሁ ከውስጣችሁ የሚጠጣቤ ቦኋላ ምንም ማድረግ አትችሉም ቁስሉም ለእናንተም ነገር ወደ ሌሎች ሰዎች ይደርሳል ሆነ ለሚጠጋችሁ ስጡ በጣም ይከረፋል በዚህም መጡጫ የሴለጡ አቡኩሪት ጡስጥ ከቆሰላችሁ በኋላ ጠደ ዉከጣችሁ የበለጡ አከሉጋ ዊ ነገሮችን ታስገባላችሁ ከዚያም ቁስሉ የበለጠ እየተለተቀ እየስፋ ይጊዳል ስለዚህ ሆዳችሁን ዘና ከድርጉትና በሆዳችሁ ተገፍሉ ይህንንም ተለማመዱት አልጋችሁ ላይ ስትተኙ እንቅልፍ ሳይወስዳችሁ ከፊት ለሶስት ጠይም ለአራት ደቂቃ በሆዳችሁ ተንፍሱ በደረታችሁ ሳይሁን በሆዳችሁ ተንፍሉ ጠዋት ከአንቅልፋችሁ ስትነሱም ባላችሁ ቁጥር አድርጉት ለሆዳችሁ ተጨማሪ ስሜት ይነራችሁ ጃፓኖች በሆድህ አስብኔ የሚል አባባል አላቸጡ በሆድ ማስብ ሁሉ ይቻላል ይህን ማድረግ የቻለ ሰጡ ሙሉ በሙሉ ዘና ማለት የ ሜስሽግስጎስከስሶት ዴዴ መመመ አስቀያሚ ገብታችሁ አንዴ በሆዳችሁ ተንፍሱ ትዝ ጠበኺ ርልበበፎዐ ሀሃ ር በገ ርቋበበፎ ይትላል ጃፓኖች ለዘመናት የሚታሰበው በጭንትላት ሳይሆን ከሆድ ዕመስላቸው ነበር ትክክልም ናቸጡው በሆድ የሚደረግ የተለየ ችሉታ ለው አስተሳሰብ አለ ይዘውም እናንተ ግምት አንድ ነገር እንደሚከሰት የሚሰማ ስሜት የምትሉት በተፈጥሮ በደመነናባስ የሚገኝ አስተዋይነት ነው ሴቶች ከወንዶች የበለጠ በሆዳቸው ያስሰዘ ጠንድ በአመክንዮ ጨለማ ውስጥ ሲዳክር ሴቶች ግን ምንም አይነት የተንዛዛ ሂደት ማለፍ ሳያስፈልጋቸው በቀጥታ ወደ ውሳኔ ያሥሪለ ችግሩ ው ማንም ወንድ ሴቶች አንዴት ውሳኔ ላይ አንደሚደርሱ ጋርነ ጊዜ ትክክል ም በዚያ ላይ ሴቶት የሚወስኑት ውሳኔ ብዙ አ ሳኒያቸው በቂ ምክንያት የሌለው ቢሆንም ልክ ነፀ ሴቶች የሚኖሩት በግምታዊ ስሜት ነውና በእርግጥም ሆዳቸው ውስጥ ከወንድ የሚበልጥ ባዶ ቦታ አለ ሆዳቸው ውስጥ ማህሀዐን ስላለ ሰሪ ቦታ አላቸው ስለዚህ በሆድህ ለመተንፈስ ሞክርና ውጤቱን ንገረን ን ን ፒቲ ኔ ሙርከበፎዐ ከሃ ርቅ ርጓከከፎ አንድ መሪ የተመሪዎች ድብቅ አዕምሮ አንቀሳቃሽ ሞተር መሆን አለበት መይመሪያ ስካባቢ ቢከብደኝም ያረዳጻ በደረዳ ስጋቴገዓና ዬሳጉቴገ በገጽ ስማሳየት ሪሴኘ ስሳምጌዋስሁ የህክምና ባሰሙያ የመሆነገ ነገርና ከነሱ ከቡድኑ የተሻጓስኩ ዬጹም ትክከፅ የሆነገኩ መስሱ የሚሰማኝገኘገም ስጫት ፕጭምብፅ አገዲ ጥቅም ከገደሴሰው ገብተናኛፀስ ደህ ዓደነቱ ስሜት ሰመደመሪያ ጊዘ የወጣፅኘ ከዚህ ቡድገ ውስጥ መሳተፍ በደመርኩ በፕቂት ጊዚ ውስፕ ነው ይህ በጣም ጥሩ ተሞክሮ ነው አንድ ሰው በአንድ ወይም በሌላ ቀን አንተ የተለየ ሙያ ፕሮፌሽናል» ያልከውን ጨምሮ ሁሉንም ነገር መርሳት አለበተጉ የዚህ ቴ አነሀል የሚያስፈልግ ቢሆንም ግለሰቡ በዚህ ቁጥጥር ስር ፖፕሇሮ ተጠቀምበት ግን ባለሙያ ብቻ ሆነህ አትቅር አለሰቦሶ ትሆናለህ ከዚያም ችግሮች መከሰት ይጀምራሉ ችግሮት ። እናንተ እዚህ ልትሆኑ አኔ ግን ላልገኝ እችላለሁ አንድ ሰው በዚች ቅፅበት ክእኔ ጋር ሲገናኝ የመጨረሻው ሊሆን እንደሚችል ካሰበ ከአኔ ጋር የሚነጋገረው እና እኔ የምናገረውን የሚያዳምጠው በንቃት ይሆናል እጅግ በጣም ንቁ ትሆናላችሁ የምታደርጓቸው ድርሂቶች ም ከንቃታችሁ የመነጩ ናቸው ማላሻችሁ የተሟላ ይሆናል ማድረግ ያሰባትሁን ነገሮችንም በሙሉ ስለምታደርጓቸው ፈፅሞ አትፀፀቱም ሱ ዕ አንድ የምንወደው ሰው ሲሞትብን የምናለቅስበት ምክንያት የጥፋተኛነት ስሜት ስለሚሰማን ነ» በህይወት እያለን መፋቀር አልቻልንም ነበር በርካታ እድለፕ ዊ አልተጠቀምንባቸውም ነር እንደውም በተቃራኒው የና አርስ በርስ ስንጣላ ስንጨቃጨቅ እና ስንደባደብ ነበር አሁን ያ ሰጡ አብሮን የስም ከአሁን በኋላም ለዘለአለም አናገኘውም ሥን መገናኘት ላይኖር ይችሳል ሽሽ እያንዳንዷ ቅፅበት የመጨረሻ ናት እያንዳንዲ ቅፅበት ዳግመኛ ሳትደግም ትችላለች ሁሉም ነገር የማይደገም ነገር ነው ትገ ኣ ዙን ከሙሉ በጥልቀት ተሳስባችሁ ኑሩ ስትኖሩም አስቡ ይህን ነ መክ ቀዕበተ የመጨረሻ ልትሆን እንደምትችል ሲለያችሁም ደህና ሁን ር አትፀፀቱም አንድ ሰው በሞት ብላችሁ የምትሰናበቱት በታላቅ ትህትና ነው ር ርጳበበፀየ ፌስ ሞዮ ዴዴ ምክንያቱም ማድረግ የምትችሉትን በሙሉ አድርጋችኋል ያሳችሁን በሙሉ ሰጥታችኋል የሚቻለጡን ነግር በሙሉ ጠደ ተግባር ለውጣችኋል የጥፋተኝነት ስሜት የውርደት ስሜት የመሳሰሉ ነገሮች አይኖሩም ንጹህ እንደሆናችሁ ይሰማችኃል ሁሉም ሰጡ ሌለውን ሰው ይረዳል መላው ዓለም መደ ጋገፍ መረዳዳት ነው አንድ ሰው እንዴት መጠቀም እንዳለበት ካወቀ ሁሉም ሰጡ ጠቃሚ ነው መሰናክል የሚሆነ ሰዎች ሳይቀሩ ጠቃሚ ናቸው። ለፋችሁ ስትነሱ የቅዝቃዜ ስሜት እንደሚሰማችሁ እና ወ ዐጥታችሁ ፀሐይ እንደምትሞቁት ነው የፀሐይ ብርሀን ውብ የሚያረካ ነው ከዚያ ቀስ በቀስ የፀሐይዋ ሙቀት እየጨመረ ሰወዐነታችሁን ያልበው ሲጀምር ወደ ቤት የመፃቢያ ሰዓት መድረሱ ይሰማጉኋል እናም ጥላ እና ቅዝቃዜ ወዳሰበት ትሄዳላችሁ ሰአውነ መውጣት እና መግባትም ልክ አንደዚህ ነው ሁለቱም ወስጥ ህይወት አስፈላጊ ናቸው ጠደ ውጪ ብቻ ወይም ወደ በተወሰነ ተኮረ ህይወት የተጣመመ የተሰናከለ ህይወት ነው «ረጃ ሸባ የሆነ ህይወት ነው ሀሳቸው ጠቆ ጉ ወደ ዑስሐ መን ኳሷ ብቻ የሚያተኩር ሰዎች አሉ እነፒህ ሰዎች ስይችሉም ወደ ሁስጣቸው ብቻ የሚያተኩሩ ቆርቋበከከፀፀ ሀሃ ር ጸቋከ ርቧበከፎ ሰዎችሥ አሉ አነሺህ ደግሞ ወደ ውጪ መጡጣት አይችሉም ዞሠሶቱሥ ታመዋል እውነተኛ ጤንነት ውስጥን አና ውጪን ሚዛናዊ ከድርጉ ማስማማት ነጡ ስለዚህ በውጪ ወይም በውስጥ ብቻ ተለይታችሁ አትታወቁ መሀል ላይ ሁነ የሀይል ፍሰቱ ከውጪ ወጠደ ወዐስጥ ከጡስጥተም ጠደ ውጪ መሆን አለበት ወደ ውስጥ መግባት በፈለጋችሁ ቁጥር ጠደኋላ የሚመልሳችሁ ሀይል አለ ልክ ሙሉ ቀን ስራ ስትሰሩ ውላችሁ ማታ ጥሩ እንትልፍ እንደምትተኙ ማለት ነው እንቅልፍ የሚወስዳችሁ ያለምንም ችግር ነው ጠዋት ከዕንቅልፋችሁ ስትነቁም እንደ አዲስ ታድሳችሁ ነው የሥራ መንፈሳችሁ ተነቃቅቷል ስለዚህ አንድ ነገር ማከናወን ትፈልጋላችሁ እናም በአንድ ጫፍ ላይ ብቻ አታተኩሩ ከሰዎች ጋር አብሮ መሆንና ለብቻ መሆንም ራሱን የቻለ ሚዛናዊ አካሄድ ነው ሚዛናዊ አካሄድ ሊኖር የሚችለው ደግሞ በሁለት ተቃራኒ ዋልታዎች መሀል ነው እነፒህም በትክክል ተቃራኒ ሳይሆኑ አንዱ ሌላውን የሚያሟሉ ናቸው «ሰዎች ያሰ ውሸት መኖር አይችሉምነ ከንደሻዩ ጋር ያበኝ ገገኙነት ስሳስዞሻስፅ ገንኙነታችን ጥሩ የሆነ ስሜት ቪናረውም ስገዳችን ሰሴሳችን ከፍተና ጥገቃቂ ስሰምናደርገ የተገደብኩ ይመስበኛል እገታ የሚደረግበት ከሆነ የትኛውም አይነት ግንኙነት ሊዳብር አይችልም ብልጥ ሆናችሁ ራሳችሁን የምትጠብቁ እና ከአደጋ የምትከላከሉ ከሆነ የሚገናኘው ስብዕናችሁ ይሆንና ዋነኞቹ ማዕከላት ብቻቸውን ይቀራሉ ከዛም እናንተ ሳትሆኑ ጭምብሎቻችሁ ግንኙነት ይመሰርታሉ አንደዚህ አይነት ነገር በሚከሰትበት ጊዜ በግንኙነቱ ውስጥ የሚኖሩት ሰዎች ሁለት መሆናቸወጦ ይቀር እና አራት ይሆናሉ ሁለት የውሸት ሰዎች ግንኙነት ሲኖራቸው ሁለቱ አውነተኛ ሰዎች ግን እጅግ በጣም ይራራቃታሉ ይህ አደጋ አለወ አውነተኛ ከሆናችሁ ግንኙነታችሁ አውነተኛ እና ትክክለኛ ነገርን መረዳት ። ዘ እንደሚችል ወይም እንደማይችል የሚያውቅ የሰም አንዚሃ ግንኙነታችሁ አስቸጋሪ ጊዜን ተቋቁሞ ማለፍ መቻሉን በአርግጠና ነ የሚናገር የለም እውነተኛ ግንኙነት አደጋ ስላሰው ሰዎሥች አጆግ በጣም ቁጥብ ይሆናሉ የሚናገሩት መናገር ያለባቸውን ነገሮች ሲሆን የሚያደርጉትም መሟረግ ያለባቸውን ነገርች ብቻ ነው ናትርም ከሞሳ ጐደል ግዴታ ይሆናል ይሁን እንጂ አውነታው እንደተራበ ይቀራል ባህሪይ ምንም አልተመገበምና ስለዚህ ባህሪይ የበለጠ ሀዘንተኛ ይሆናል የስብዕና አ ር እና ለነፍስ ከባድ ሸክም ናቸው አደጋው ከባድ እና አረጋግ ጊሌ የሌለው ቢሆንም መደረግ እንደሚገባው ልሆነ ነዝ እ ቢበዛ ግንኙነታችሁ ቢቋረጥ ነው ሆኖም የእውነት ምክንያቴም እቤ ሕ ከመኖር ተለያይቶ አውነተኛ መሆን ይሻላል ሳይኮን የሚመሰረት ግንኙነት የሚያረካ ይክኩ ፍ ኒጋ ኒቨፍ አይጠ የሚያስደስት አይሆንም በውስጡ ቡራኬ አይገኝም አእየተራባችሁ እና እየተጠማችሁ ትናራላችሁ እንደዚሁም ተአምራትን በመጠበቅ ጊዜአችሁን ታጠፋላችሁ ተአምር እንዲፈጠር ግን እናንተ ማድረግ ያለባችሁ ነገር አለ ይህም ግንኙነታችሁ ያልጠነከረ እና ሊቋቋመው የማይችል እንኳን ቢሆን እውነተኛ መሆን ነው እውነት ከምትቋቋሙት በሳይ ሲከብዳትሁ ይችላል ነገር ግን እውነት የሌለው ግንኙነት ዋጋ ቢስ ነው ስለዚህ በመጀመሪያ ይህ ፈተና መታለፍ አለበት ለእውነት ስትሉ ሁሉንም ነገር አደጋ ላይ ጣሉ አለበለዚያ ደስታ እንደራቃችሁ ትኖራላችሁ ግንኙነታችሁ እንዲቀጥል ብዙ ነገሮችን ብታደርጉም በእናንተ ላይ የሚከሰት ነገር የለም ብዙ ትጓዛላችሁ ግን የትም አትደርሱም የሚገኘው ውጤትም ትርጉም የሰሽ ይሆናል ልክ አርቧችሁ ሳለ ስለጣፋጭ እና እጅ የሚያስቆረጥም ምግብ የማሰም ያህል ነው ህልም ደግሞ ከህልምነቱ አያልፍም አውነተኛ ነገና አይደሰምና በአውን የሌለ ምግብን መመገብ አትችሉም እርሣማሣጥ ሳጥቱት ጊዜያት ራሳችሁን እያታለላችሁ በህልም ዓለም መናር ተችኝላሳትሁ ግን በማለም ምንም የምታገኙት ነገር የለም እንፈውም ዝም ብሎ ማለም ብዙ ነገሮችን ይወስድባችኋል በምትኩ የሚሰጣችሁ ነገር እንኳን የለም በሀሰተኛ ስብዕና የኖራችሁበት ጊዜ የባከን ጊዜ ነው ሆኖም እነኛ ጊዜያትን የእውነት ማድረግ ይቻላል በሐሰት ከተኖረ ረጅም ህይወት አንዲት የእውነት ቅፅበት ትሻላለች ስለዚህ አትፍሩ አዕምሯችሁ ሌሎችን እና እናንተን እንድትጠብቁ አንድትንከባከቡ ይነግራችኋል በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎች የሚኖሩት እንደዚህ አይነት ህይወት ነው ህይወትን በሳይንሳዊ መንገድ በጥልቀት የመረመራት ታዋቂው የስነ ልቦና ምሁር ሲግመንድ ፎሮይድ በአንድ ወቅት ለጓደኛው በጻፈለት ደብዳቤ ህይወትን በተመለከተ አንድ የደረሰበት ድምዳሜ እንዳለው ገልጸለት ነበር የደረሰበት ድምዳሜም ሰዎች ያለ ውሸት መኖር አይችሉም» የሚል ነበር እ ሀሃ ፍዉ ጠጋ ርዉቋበበፎ መ ምም ም ፈ ምክንያቱም እውነት አደገኛ ነገር ነው ውሸት ጣፋጭ ቢሆንም የእውነት ያልሆነ ነገር ነው ሰምታፈቅሩት ለምትወዱት ሰው በጣም ብዙ ውሸቶችን በጆሮው ማንሾካሾክ ትችላላችሁ የምትናገሩት ግን ምንም ነጦው በዚህ ሂደትም ህይወት ከአጃችሁ አያመለጠች ትሄዳለች ሁሉም ሰው በየጊዜው ለሞቱ እየቀረበ ይሄዳል ሁሉም ሰው ከመምቱ በፊት አንድ ነገር ማስታወስ አለበት ይኸውም ሞት ከመምጣቱ በፊት በፍቅር መኖር ተገቢ መሆኑን ነው አለበለዚያ የምትኖሩት ህይወት ከንቱ ነው ሙሱው ህይወታችሁም እርባና ቢስ ይሆናል ሞት ከመምጣቱ በፊት በህይወታችሁ ፍቅር ለመከሰቱ አርግጠኛ ሁኑ ታድያ ይህ እውን ሊሆን የሚጉትለው ከአውነት ጋር ብቻ ነው አውነተኛ ሁኑ ለአውነት ስትሉ ማንኛውንም ነገር ለአደጋ አጋልጡ ለሌላ ነገር ስትሉ ግን በፍጹም አውነ። የፍቅር ትርጉሙ ይኸው ነው ቧያንስ በአንድ ሰው ፊት እርቃናችንን መሆን እንችላለን ያ ሰው አንደሚወደን ስለምናውቅ በተሳሳተ መንገድ ይረዳናል ወይም ይተረጉምብናል የሚል ስጋት አያድርብንም እንደሚወደን ስለምናውት ፍርሀት ከላያችን በኖ ይጠፋል በዚህ ሁኔታ ውስጥ ያለ ሰው ደግሞ ያለውን በሙሉ ገልጦ ያሳያል ሁሉንም በሮች ከፍቶ የሚወደው ሰው ውስጠ አንዲገባ ይጋብከዋል አሱም በሚወደው ሰው ማንነት ውስጥ ያለ ገደብ በነፃነት ይገባል ፍቅር ተሳትፎ ነው ስለዚህ ቢያንስ ከምታፈቅሩት ሰው ጋር ስትሆኑ አውነት ይንገስባችሁ ወደ ገበያ ቦታ ፄዳችሁ እውነተኛ ሁት ሥመሥጮጨጨ በዳ »ጨጨገጉሥጨ ሥሥ ዳፍ ው ደዊ ኣዱ ዓጾ እ ዓዓ ባጻ ሙርቋከበከፎዐበ ሀሃ ርጳጠን ርሕበበፎ ዙሁኑዑሹዑዮ ቢፐ ጣለቴ አይደለም አሁነትነ ይህን ማድረግ አላስፈላጊ ችግሮችን ሊፈጥር ያችላል ስለዚህ አውነትን መጀመሪያ ከምታፈቅሩት ሰው ጀምረ ቀጥሉ ከቤተሰባችሁ ጋር ከዚያም በህይወታችሁ ውስጥ ራቅ ያለ ቦታ ከተሰጣቸው ሰዎች ጋር ተግብሩ ጉ ቀስ በቀስ እውነተኛ መሆን በጣም ተዋበ መሆኑን ስለምትማሩ ለአውነት ስትሉ የማትፈነቅሉት ድንጋይ አይኖርም ከዚያ በገበያ ቦታ በማንም ሰው ዘንድ ሞክሩት በመጨረሻ እውነት የህይወት መንገዳችሁ ይሆናል በቅድሚያ ገን ምሩት የፍቅር እና የእውነት ሀሁ መጀመር ያለበት ከቅርብ ወዳጆቻችሁና ቤተሰቦቻችሁ ጋር መሆን አለበት ምክንያቱም እነሱ ይረድአችቷል ከማንም ሰው በፊት በትክክል የሚረዱዋችሁ እነሱ ናቸውና ቆርቋከከፎፀ ሀሃ ር ጸከ ርቧበከፎ ማንንም ለማስደሰት ማንነታችሁን መስዋዕት አታድርጉ። ባስከው መሰረት በቡድኑ ጡስጥ ደስታና ፈንጠዚያ በዝቷል ይህ ሆና ገገ ብዙ ሰዎች ካሉበት ደረጻ ፈቀቅ ማለት ከገኳካን ስስቻሉም ምገም ስውጥ ሳያሳዩ ፀሱበት ቦታ ቀርተዋዕ ተጫዋች መሆን ጥሩ ነው ደስታም መልካም ነገር ነጡ ነገር ግን ለጥቂት ሰዎች መደበቂያ መሸሺያ ሊሆን እንደሚችል አስታውሱ ብዙ ጊዜ ሰዎች ከአንድ ሁኔታ ለማምለጥ ብለው ይስቃሉ ያጋጠማቸው ነገር አስፈሪ ሊሆን እደሚችል ስጋት ከገባቸው መሳቅ እና ሁሉንም ነገር እንደ ጨጥ መውሰድ ይጀምራሉ ይህን ራሳቸውን ከአደጋው የሚያርቁበት መንገሯ ነወጠ ሳቅት የሚመነጨው ከአንድ ግለሰብ ውስጣዊ ፍሬ ነገር ከልቡ ከሆነ ጥሩ ነገር ነው ዝም ብሎ ከጭንቅላት የሚመጣ ከሆነ ግን የመከላከያ ጭምብል ይሆናል ብዙ ሰዎች ደስተኛ ሆነው ሳይሆን ሀዘንተኛነታኛውን ላለመቀበል ሲሉ ነው የሚስቁት ቀስ በቀስም ይህ ድርጊት ማስመሰል መሆኑን ሙሉ በሙሉ ይከክዘነጉታል አያስመሰሉ እንደሆነ አንኳን አይገነዘቡም ስለዚህ ይህ መታወስ አለበት ይህ ካልሆነ ማንም አንዲት ጋት እንኳን ፈቀቅ ማለት አይችልም ደስታ የምር ልባዊ መሆን አለበት ሳቅም እውነተኛ እንዲሆን በእንባ የታጀበ እና ጥልቅ መሀን አለበት ይህ ጥልቅ የሆነ ሀዘንን እና የአሉታዊነት ስሜትን ማስወገድ የሚቻልበት አንደኛው ጥንታዊ መንገድ ነው አይሁዳውያን የሚቀልዲቸው ቀልዶች ምርጥ የሆኑበት ምክንያትም ይኸው ነው ምክንያቱም በዓለም ላይ የአይሁዳውያንን ያህል የተሰቃየ የሰው ዘር የለም በቀልዳቸውም ራሳቸውን ከአደጋ ይጠብቁ ነበር በአዶልና ሂትለር የማጐርያ ካምፖች ጡስጥ ሳሉ እንኳን አይሁዳውያነ ቀልድ እየቀለዱ ይስቁ ነበር። ርጳከበ ከሃ በበ ርልጳበበፎ ደፋር መሆን ማለት ለሁኔታው ተገቢ ምላሽ መስጠት ማለት ነው ሁፀጊዜ ስደጋኘ ተጋፈጡ ትሳስህ አኔ ገኘ በቡድኑ ውስጥ መሳተዬ ከደመርኩ ጀምር ክደን መጋፈፐ ትቻሰሁ ይህ ሊሆን የሚኘፕል ነጡ ቡድኑ በትክክል የሚደረግ ቀጣይነት ያለው ከሆነ ፈሪ የነ አደጋን መጋፈጥ ይጀምራሉ ኣጉል ደፋር ጀብደኛ የነበሩት ደግሞ አዩ መጋፈጣቸውን ያቆማሉ አናንተም እንደዚህኖቹ ሁለተኛጡ አይነተ ሰው መሆን አለባችሁ የቡድን ስራ ሚዛናዊ እና የተስተካከሳ አዕምሮ እንዲኖራችሁ ያደርጋል ስለዚህ ይፈራ የነበረ አና አደጋ መጋፈጥን ይሸሽ የነበረ ሰው በቡድኑ ስራ ውስጥ ሲያልፍ ይጠነክር አና አደጋዎችን መጋፈጥ ይጀምራል መላፅክታን የሚፈሩት ቦታ ዘው ብሎ የሚገባው አጉል ዩፋር ሰው መጠንቀቅ እና አንዳንድ ለአደጋ የሚያገልጡ ነገሮችን ማድረግን ማቆም ይጀምራል አላስፈላጊ ለአደጋ የሚያጋልጡ ነገሮት መደረግ የለባቸውም አስፋልት መሀል ቆሞ በፍጥነት የሚጓዝ አውቶቡስ የሚያሰማውን ጥሩምባ ችላ ማለት ሞኝነት ነወ ይህ ቂልነት ነጡ ይህ አደጋን መጋፈጥ ሳይሆን የራስን ህይወት የማጥፋት ያህል ነው አደጋዎችን ሲጋፈጡ በመጠነም ቢሆን ራስን የማጥፋት ያህል የሚያደርጉት ሰዎች አለ ይህ የሚያስዩስታቸው ሰዎች አሉ ምክንያቱም እርካታን እና ጥልቅ «ስታን ይሰጣጥዋል ሰዎች ራስን የማጥፋት ያህል አደጋን ሲጋፈጠ ሥከኪናቸውን በሰዓት ከስልሳ እና ከሰባ ኪሎ ሜትር በላይ ማሸሽዘ የ ይጀምራሉ ጥልቅ ደስታ ቆርቋበከፀፎፀ ሀሃ ር ጸጠዓ ርቋበከፎ ስለሚሰጣፐው በዚህም ሞተን ፊት ለፊት በመጋፈጥ ጦጣት የሆኑ ይነመስላፐዋል ሞትንም እየተፋለመ ሞኝነት ነው ከቡድን ተሞምክር በተመስጦ ከማሰብ እና ከማጠቅ በግንዛቤ በኋላ እንደዚህ አይነት ሰዎ በርካታ ለአደጋ የሚያጋልጡ ነገሮችን መተግበር ያቆማለ ስለዚህ ጥሩ ነው አሁን ሚዛናዊ ትሆናላቸችሁ መፍራት አያስፈልግም አል «ር ደብደኛ መሆንም አያስፈልግም ሁለቱም በተለያየ አቀጣጫ በተሠሪ ኣቀጣጫ የሚገኙ አንድ አይነት በሽታዎች ናቸው አንድ ሰው ማ ያለበት ነገሮችን ማወቅ መገንዘብ ነው ፈሪ አና አጉል «የ ሥን የለበትምጉ የአጋጠማችሁ ሁኔታ ጠንካራ እና ነው ይህ ግን የሚጠይቃችሁን ማንና አድርዮፐ ፈሪ ሰው የሚሰጠው ምላሽ የፍርሀት ነው ለ።

• N.B. This Summary is Very Experimental!! based on the following scripts from:
  • https://github.com/millzon/textSummarizer-am
  • https://github.com/icoxfog417/awesome-text-summarization#motivation